ハイ、本日の出勤☀🚃👔前の腹ごしらえ😁 、は、 GORO のトマトカレー 焼豚😁 かき揚げ シンプルパスタサラダ かき揚げ以外は自作 トマトカレー 焼豚は後日 レシピ書きますよ、🎶🍛

ハイどうも、今回はめっちゃ適当なシーチキンサラダ用意したのは、 貰い物のシーチキン(ノンオイル) 野菜 バージンオイル、レモン(今回はポッカレモン) 砂糖(食事制限中なんで甘味料) コショー バジルパウダー 酢(ミツカン酢)かな、マヨネーズ好きの方は用意…

ハイどうも、今回はめっちゃ適当なシーチキンサラダ用意したのは、 貰い物のシーチキン(ノンオイル) 野菜 バージンオイル、レモン(今回はポッカレモン) 砂糖(食事制限中なんで甘味料) コショー バジルパウダー 酢(ミツカン酢)かな、マヨネーズ好きの方は用意…